|
1/7
-2.3 кг
|
57.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1050 kcal
|
Fat: 56.94g | Prot: 67.99g | Carbs: 52.10g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Яйцо, Сливочное Масло, Можно? Нужно! Хлеб из Ржаных Отрубей, Азбука Сыра Сыр Витязь 40%. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Ашан Курица Гриль в Маринаде, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RenPalmer's Weight History
|