Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
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47.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 February 2021:
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835 kcal
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Fat: 21.25g | Prot: 29.63g | Carbs: 136.26g.
Dinner: 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스, Kiri 크림치즈, 유동부 치아바타 플레인 치아바타, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 미역무침, 귀리, 병아리 콩, 아메리카노, 밥. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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