|
Снова "качели" и снова худею 🙄😭
|
57.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1250 kcal
|
Fat: 48.72g | Prot: 86.44g | Carbs: 116.89g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Поджаренный Ржаной Хлеб, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Жареное Яйцо. Lunch: Любимый Сад Томатный Сок, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Шебекинские Макароны Витой Рожок. Dinner: Хлеб Особый (Окский), МЖК Горчица Столичная Русская, Лента Студень Говяжий. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|