Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
57 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1814 kcal
|
Fat: 73.66g | Prot: 97.09g | Carbs: 192.65g.
Breakfast: Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Капучино, Магнит Слива, Тыква, Махеевъ Джем Клубничный, Ермолино Сырники с Изюмом. Dinner: Туровский Молочный Комбинат Рикотта, Дикси Джем Абрикосовый, Простоквашино Творог 0,2%, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Кальмар. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|