Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
74 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1712 kcal
|
Fat: 95.12g | Prot: 89.96g | Carbs: 125.53g.
Breakfast: Слобода Масло Подсолнечное, Бабаевский Элитный 75% Какао, Сыр, Мультизерновой Хлеб, ВкусВилл Яйцо Куриное, Шестаково Молоко Утренней Дойки, Кофе (Растворимое). Lunch: Пятерочка Огурец Свежий, Шельф Котлеты Куриные в Панировке, Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой, Борщ со Свининой. Dinner: Морковь, Лук, Азбука Вкуса Перец Рамиро, Печень Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariefill1's Weight History
|