Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
73 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1842 kcal
|
Fat: 76.11g | Prot: 125.45g | Carbs: 172.51g.
Breakfast: Norven Сьомга Слабосолена, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський. Lunch: Болгарский Перец, Гуляй-Море Кальмар, Coburger Brie, Премия Тунец Кусочками Стерилизованный, Пузата Хата Картошка по Селянски. Dinner: Гуляй-Море Кальмар, Сильпо Сырники. Snacks/Other: Своя Лінія Чорна Смородина Варення , Молокія Йогурт 2,5, Сильпо Сырники. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
raffaella-2019's Weight History
|