Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1901 kcal
|
Fat: 94.56g | Prot: 58.55g | Carbs: 86.78g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Голубика, Красная Икра Красная Икра, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Оливковое Масло, Now Foods Псиллиум, Spirulina Food Мука Миндальная, Яйцо, Домик в деревне Молоко 6%. Lunch: Лента Горбуша Соломка Вяленая . Dinner: Пятерочка Виноград Тайфи, Лев Голицын Шампанское Брют, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, SPAR Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Чеснок. Snacks/Other: Сахарoff Трюфель на Сорбите с Орешками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DustyCo0kie's Weight History
|