Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
2266 kcal
|
Fat: 104.40g | Prot: 110.99g | Carbs: 229.52g.
Breakfast: Милка Милка с Туком, Помидоры, Бисквитный Двор Блинный Торт со Сметанным Кремом и Клубничной Начинкой, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Фермерский, Dolce Granto Сыр Пармезан, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Зеленая Точка Куриная Грудка Запечённая в Травах, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Dinner: Real Сырники Классические. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha19981's Weight History
|