Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
78.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1592 kcal
|
Fat: 56.64g | Prot: 45.17g | Carbs: 149.76g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм. Lunch: Кекс с Изюмом, Гренки Домашние, Кабачковая Икра, Плов с Курицей. Dinner: Вино Красное Сухое, Салат Овощной, Bonduelle Чили Микс, Вермишель, Гуляш из Свинины. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_sergeevna.@'s Weight History
|