|
Настроение прям улучшается
|
59.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1306 kcal
|
Fat: 61.44g | Prot: 123.95g | Carbs: 64.02g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Коломенское Лаваш Армянский, Петруха Филе Куриное. Lunch: Резной Палисад Творог 5%, Гарнец Мука Гречневая, Синявинское Яйцо Куриное, Пятерочка Лук Репчатый, Петруха Филе Куриное, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное. Dinner: Синявинское Яйцо Куриное, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Sunan Маслины без Косточки, Помидоры, Петруха Филе Куриное. Snacks/Other: Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Хлеб Зерновой. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елизавета123456789's Weight History
|