Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
65 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1910 kcal
|
Fat: 85.73g | Prot: 131.47g | Carbs: 152.02g.
Breakfast: Сливочное Масло, Skippy Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Now Foods Псиллиум, Now Omega-3, Батон Нарезной, Творог 5%. Lunch: Лимонад, Соевый Соус, Желтая Горчица, Пекинская Капуста, Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Сливочное Масло, Милка Молочный Шоколад, Окское Яичный Белок, Maxler Протеин, Летний День Молоко 3,2%, Батон Нарезной, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Maxler Протеин, Овсяная Крупа, С.Пудовъ Мука Рисовая, Haas Кукурузный Крахмал, SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Заменитель Сахара, Веселый Молочник Сметана 15%, Пищевая Сода, Уксус (Яблочный), Сливочное Масло, Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Weight History
|