Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 30.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1554 kcal
|
Fat: 67.93g | Prot: 116.78g | Carbs: 121.20g.
Breakfast: Мандарины, Банан, Белевич Сырники, Campina Сливки Порционные, Ehrmann Пудинг. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Белевич_Салат_Свинина_Овощи, Магнит Яйцо Варёное , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Dinner: Куриная Грудка на Гриле, Скатерть-самобранка Перчик Халапеньо, Lactica Греческий Йогурт, Global Village Зелёный Горошек, Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Пятерочка Редис, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IraBel2305's Weight History
|