Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 57.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
2106 kcal
|
Fat: 98.98g | Prot: 64.92g | Carbs: 240.76g.
Breakfast: Сахар, Гречка Отварная, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Бонтэ Кольцо с Творожным Кремом. Lunch: Бонтэ Синнабон, Мандарины, Велком Бекон Сырокопчёный, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. Dinner: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Сладкие Шоколадные Конфеты, Mama Лапша Тайская Быстрого Приготовления Со Вкусом Креветки (Том Ям), Ядрена Копоть Сосиски Классические, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Шримп Ролл. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|