Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
2198 kcal
|
Fat: 92.32g | Prot: 61.31g | Carbs: 283.30g.
Breakfast: Леовит Кисель Очищающий, Кофе с Молоком, Hochland Плавленый Сыр Сливочный Классический, Тавр Колбаса Докторская, Чай, Белый Хлеб. Lunch: Кофе с Молоком, Сметана , Блины на Молоке, Горчица, Куриный Суп, Батон Нарезной, Слобода Майонез. Dinner: Салат Оливье, Салат Оливье, Тавр Колбаса Докторская, Кофе с Молоком, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Other: Ikea Фруктовый Напиток со Вкусом Глинтвейна и Клюквы, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|