Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
51.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1781 kcal
|
Fat: 62.46g | Prot: 139.27g | Carbs: 167.61g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,05%, Данон Биойогурт Натуральный 3,5%, Глобус Творожная Запеканка. Lunch: Кинза, Котлеты из индейки, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Billa Спаржа по-Корейски. Dinner: Кинза, Шампиньоны Тушеные, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Омлет или Яичница, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Глобус Сыр Российский. Snacks/Other: Valio Молоко 0%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E.n.Blashkova's Weight History
|