Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
54.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1741 kcal
|
Fat: 78.95g | Prot: 91.24g | Carbs: 179.48g.
Breakfast: Lindt Тёмный Шоколад с Лимоном и Имбирем, Капучино, Помидоры, Жареное Яйцо, Руккола, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Семушка Смесь Орехов с Клюквой, Перекресток Яблоко Красное. Dinner: Капучино, Моремания Салат с Крабом и Авокадо , Menza Том Ям. Snacks/Other: Залесский Фермер Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|