Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
86.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1655 kcal
|
Fat: 88.64g | Prot: 87.77g | Carbs: 104.45g.
Breakfast: Rocky Mountain Маршмеллоу, Кофе с Молоком, Яйцо-Пашот, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Epica Crispy Йогурт с Карамелью. Lunch: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Кешью, Огурец (с Кожурой), Пан Запекан Курица в Медовом Соусе, Карусель Запеканка Куриная с Овощами. Dinner: Кофе с Молоком, Окей Лазанья с Мясом . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya137's Weight History
|