Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1428 kcal
|
Fat: 57.25g | Prot: 88.45g | Carbs: 134.32g.
Breakfast: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь (Замороженная), Молодые Цуккини, Олейна Подсолнечное Масло, Кофе. Lunch: Кофе, Дикси Яблоки Гренни Смит, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Зеленый Лук, Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Зеленый Лук, Агуша Творог Детский 4,5%, 6 Соток Кукуруза, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Кофе, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Losing 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cometnaya's Weight History
|