Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
45.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1351 kcal
|
Fat: 39.47g | Prot: 82.50g | Carbs: 145.94g.
Breakfast: Манго, Corny Protein Chocolate, Петрушка, Станция Молочная Сливки 10%, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Яйцо. Lunch: Станция Молочная Сливки 10%, Перекресток Тамарилло, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Monini Масло Оливковое с Ароматом Базилика, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Сухогруз Кальмар Сушёный, Додо Пицца Чиззи Чеддар (Пицца), Додо Пицца Чизбургер-Пицца (Тонкое Тесто), Мясная Лавка Чипсы из Курицы, Weissberg Пиво Безалкогольное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmitrieva-nastusha's Weight History
|