Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
2395 kcal
|
Fat: 79.27g | Prot: 121.07g | Carbs: 304.06g.
Breakfast: Яблоко Голден, President Творог 0,1%, Соленые Огурцы с Укропом, Доброфлот Горбуша, Рис Вареный, Аям Кукурузные Палочки "Сластена", President Творог 5%, Яблоки, Адал Ас Хлеб без Дрожжей и Муки, Naturella Сладкая Кукуруза, Аксай Нан Хлеб "Формовой Социальный", Рахат Темный Шоколад 80%, Vитамин Вишня без Косточки Замороженная, Грецкие Орехи, Царь Геркулес, Творожный Торт без Выпечки, Adal Молоко 2,5%, Морковь по-Корейски, MCC Trade Company Арахис Жареный Соленый, Банан, Сыр Мастер Голландский Сыр, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manya.Sem's Weight History
|