Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1071 kcal
|
Fat: 43.82g | Prot: 81.13g | Carbs: 82.27g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Лента Мандарин, Планета Витаминов Ежевика , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Дикси Яблоки Гренни Смит, Royal Cake Protein Cookie Кокос, ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Овощами. Dinner: Namia Питательный Шоколад Соленый Миндаль, Grow Food Греческий Салат с Брынзой. Snacks/Other: Sports Research Collagen Peptides , Now Foods Sunflower Lecithin , Ultimate Nutrition Omega-3. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artemovaliza's Weight History
|