Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1535 kcal
|
Fat: 60.25g | Prot: 46.38g | Carbs: 149.16g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Бородинские, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Чай, Лимон, Каша Пшенная на Молоке, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%. Lunch: Хлебница Фитнес Гречишный, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Борщ со Свининой. Dinner: Меридиан Мидии в Масле, Салат Овощной. Snacks/Other: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Хлебница Фитнес Гречишный, Kozel Пиво, Киты Еды Запеканка Творожная с Изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|