Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
66.0 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
2506 kcal
|
Fat: 68.49g | Prot: 91.03g | Carbs: 358.99g.
Breakfast: ВкусВилл Халва Подсолнечная, Лето Яйцо Куриное С1, Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Банан, ВкусВилл Крупа Кукурузная. Lunch: Landers Сыр Легкий 30%, Мёд, ВкусВилл Творог 5%, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Ряженка из Цельного Молока . Dinner: Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Льняное Масло, Помидоры, Капуста Белокочанная, Морковь, ВкусВилл Пиво Пшеничное, Апельсин. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Злой_шарманщик's Weight History
|