Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
103 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1195 kcal
|
Fat: 56.26g | Prot: 19.53g | Carbs: 154.88g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Москвичка. Lunch: Акконд Ломтишка Десерт, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Банан, Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. Snacks/Other: Акконд Ломтишка Десерт, Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tidemansha's Weight History
|