|
Скоро первая 6, моя мечта
|
70 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1294 kcal
|
Fat: 68.38g | Prot: 83.62g | Carbs: 86.81g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Тушеные Овощи, Окей Форель Радужная Запеченая, Творожная Запеканка. Lunch: Лента Форель Запечённая , Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Ешь и Худей Брауни, Заварной Крем, Перекресток Яблоко Красное, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Апельсин. more...
|
|
1797 kcal
|
Exercise:
хотьба - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
как я вам понимаю ))тоже очень жду 6) мне правда немножко побольше осталось )
05 Feb 21 by member: Курвякова Марина
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Книга's Weight History
|