Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1953 kcal
|
Fat: 81.11g | Prot: 99.00g | Carbs: 211.81g.
Breakfast: Кофе, Варенье из Смородины, Яготинский Сливки 10%, Словяночка Сметана 15%, Сирнички. Lunch: Alpinella Молочный Шоколад , Формула Смаку Хлеб со Льном, Томатный Соус (Консервированный), Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо, Жареная Свиная Отбивная. Dinner: Дольче Десерт Сирковий Банан З Шоколадом, Экватор Сардина в Масле . Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Іринка111's Weight History
|