Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2013
|
42.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2013:
|
783 kcal
|
Fat: 29.80g | Prot: 30.54g | Carbs: 96.81g.
Breakfast: Травяной Чай, Жареное Яйцо, Дымов Колбаса Докторская, Седьмой Континент Мед Цветочный, Манго Сдоба Славянская К Завтраку. Lunch: Манго Сдоба Ватрушка с Корицей, Седьмой Континент Мед Цветочный, Чай. Dinner: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Чай, Пицца Домашняя, Седьмой Континент Мед Цветочный, Макароны Отварные, Пепероната с Курицей. Snacks/Other: Дикси Мед Цветочный, Чай. more...
|
|
1383 kcal
|
Exercise:
Housework - 3 hours, Desk Work - 7 hours, Resting - 4 hours, Sleeping - 10 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Толстый кролик's Weight History
|