Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
105.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 45.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
957 kcal
|
Fat: 54.95g | Prot: 31.82g | Carbs: 86.52g.
Breakfast: Диво Холодец Домашний Говяжий , Ростагроэкспорт Сыр Плавленый Янтарь , Желтый Сладкий Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук. Lunch: Чудо Молочный Коктейль Клубника. Dinner: Мясницкий Ряд Краковская Колбаса, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|