Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
78.9 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1482 kcal
|
Fat: 55.06g | Prot: 88.33g | Carbs: 152.68g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сэн Сой Соевый Соус, Bonduelle Чили Микс. Lunch: Картофельное Пюре, Печень Говяжья, Bonduelle Чили Микс. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус, Яйцо Всмятку, Свиные Ушки, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Гуляш из Свинины, Салат Овощной. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Только общение и поддержка.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать 💚
05 Feb 21 by member: Худеемвместе++
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_sergeevna.@'s Weight History
|