Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1304 kcal
|
Fat: 62.15g | Prot: 32.91g | Carbs: 151.10g.
Breakfast: Помидоры, Ламбер Сыр Сливочный, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Магнит Авокадо, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Ашан Миндаль Жареный, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Смак Бриошь с Шоколадом, Сахар, Alpen Gold Шоколад Alpen Gold Черника с Йогуртом, Сахар, Красные Помидоры, KDV Конфеты Глэйс, Яшкино Пряники Шоколадные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали Суржанская's Weight History
|