Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
93.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
375 kcal
|
Fat: 16.24g | Prot: 24.45g | Carbs: 33.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 2%, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком, Слобода Майонез, Свекла Вареная. Lunch: Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|