Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 63.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1616 kcal
|
Fat: 81.06g | Prot: 49.47g | Carbs: 167.61g.
Breakfast: Фанни Йогурт Клубника-Банан, Peruvianone Семена Чиа, Эко Кокосовая Стружка , Nestle Хлопья Fitness Honey & Almond. Lunch: Домашние Пельмени Куриные. Dinner: Сильпо Свинина Ошеек . Snacks/Other: Alesto Орех Пекан, Своя Линия Кешью, Hazerbaba Baklava, Своя Линия Кешью, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Ашан Курага. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiiazi's Weight History
|