Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
2140 kcal
|
Fat: 59.40g | Prot: 110.88g | Carbs: 285.25g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Веселый Молочник Сметана 15%, Филе Индейки, Hortex Суп из Цветной Капусты с Укропом , Черемушки Сочники с Вишней, Агуша Молоко 2,5%, Макдоналдс Американо. Lunch: ВкусВилл Фарш Куриный Премиум, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Арла Сыр Тильзитер, ВкусВилл Колбаса Суперсила , Макароны Отварные, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон. Dinner: Snickers Сникерс, Магнит Банан, ВкусВилл Колбаса Суперсила , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lollypyppu's Weight History
|