Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
86 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1518 kcal
|
Fat: 68.19g | Prot: 53.69g | Carbs: 174.23g.
Breakfast: Йогурт домашний ежедневный, Слойка с яблоком, Красная Смородина, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Greenfield Чай Чёрный. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Вареники с Творогом. Dinner: Хлеб Дарницкий, Знак Качества Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе, Картофель Отварной. Snacks/Other: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Моя Цена Печенье Сахарное Традиционное, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhelika AngelY's Weight History
|