Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
85.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1302 kcal
|
Fat: 43.06g | Prot: 52.73g | Carbs: 184.76g.
Breakfast: Миндальное Молоко (Подслащенное), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Протеином, Банан, Овсяная Крупа, Nutiva Семена Чиа. Lunch: Protein Rex Extra Guarana, Кальмар, ВкусВилл Свекла Отварная, Перловка Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Приготовленная Тыква. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
lenoka05's Weight History
|