Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1291 kcal
|
Fat: 80.33g | Prot: 54.23g | Carbs: 88.29g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Гречневые, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Greenfield Зеленый Чай, Фасоль (без Соли, Отварная), Кальмары (Вареные или на Пару), Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Dinner: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Snacks/Other: Ананас. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra1904_52rus's Weight History
|