Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1381 kcal
|
Fat: 58.19g | Prot: 102.08g | Carbs: 112.06g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Селяночка Яйцо Куриное, 4Life Финские Овсяные Отруби. Lunch: Effort Протеиновый Батончик Соленая Карамель и Брауни, Булгур, ВкусВилл Куриное Филе. Dinner: ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Булгур, Лакомо Сливки 10%, Олейна Масло Растительное , Пятерочка Лук Репчатый, Вешенки, ВкусВилл Куриное Филе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_Karpyhina's Weight History
|