Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
79.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1458 kcal
|
Fat: 41.05g | Prot: 102.26g | Carbs: 171.26g.
Breakfast: Яйцо, Миндаль Миндаль, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Простоквашино Творог 2%, Зеленое Яблоко, Гарнец Овсяная Мука . Lunch: Нутелла Шоколадная Паста, Бельгийские Вафли, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Монетка Сыр Мраморный, Подлива, Японская Лапша Соба (Приготовленная), 4 Сезона 8 Овощей . Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), 4 Сезона 8 Овощей , Картофель Отварной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Apelsina's Weight History
|