Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
81.6 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1575 kcal
|
Fat: 37.49g | Prot: 90.94g | Carbs: 170.52g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Myprotein High Protein Bar, Яйцо, ВкусВилл Дивеевский. Lunch: Окей Салат Столичный, Куриный Суп Лапша, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Ролл с Креветкой, Роллы Темпура, Ролл с Лососем, Kozel Пиво Темное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexander.Sol's Weight History
|