Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
45.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1035 kcal
|
Fat: 51.68g | Prot: 64.87g | Carbs: 75.91g.
Breakfast: Останкино Сосиска Папа Может, Яичница с Помидорами. Lunch: Тёма Творожок Классический, Картофельный Суп, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свинина Запеченая, Пятерочка Груша Сезонная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
просто крестя's Weight History
|