Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1348 kcal
|
Fat: 64.14g | Prot: 74.52g | Carbs: 114.82g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сахар, Продукты из Старожилово Молоко 3,2%, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Lunch: Мистер Салат Морковь по-Корейски, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Dinner: Останкино Колбаса Любительская , Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Эковакино Молоко 2,5%, Пицца с Ветчиной и Грибами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|