Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
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57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 February 2021:
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1122 kcal
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Fat: 57.27g | Prot: 50.07g | Carbs: 101.87g.
Breakfast: ムラカワ レッドチェダー, キューピー ミートソース 完熟トマト仕立て, オーマイ パスタ. Lunch: 鶏の唐揚げ, 調理したにんじん, 卵, ムラカワ レッドチェダー, ニチレイ ハンバーグ. Dinner: スターバックス サーモンアボカド サラダラップ, スターバックス チャイティーラテ (Tall). more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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