Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
66 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
747 kcal
|
Fat: 21.92g | Prot: 98.71g | Carbs: 52.26g.
Breakfast: Ежевика, Молком Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Капуста Белокочанная, Яйцо (Целое), Болгарский Перец. Snacks/Other: Окское Яичный Белок, Изолят Соевого Белка, Волжаночка Ряженка 2,5%, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|