Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1288 kcal
|
Fat: 56.13g | Prot: 105.66g | Carbs: 89.43g.
Breakfast: Rocky Mountain Маршмеллоу, Овсяная Каша на Воде, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Арахис, Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Котлета Куриная, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Dinner: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Котлета Куриная, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maristenn's Weight History
|