Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
74 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1600 kcal
|
Fat: 73.07g | Prot: 109.22g | Carbs: 119.68g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Чёрная Смородина. Lunch: Перекресток Винегрет по-Домашнему, Спаржа по-Корейски, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Борщ с Говядиной, Буше Пирожное Лулу Клюквенное. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Сушеное Манго. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pimenova_ma's Weight History
|