Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
106.5 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 39.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1062 kcal
|
Fat: 77.44g | Prot: 37.13g | Carbs: 61.92g.
Breakfast: Сыр Стародубский Продукт Сырный Плавленый К Чаю Сливочный, Майонез, Магнит Морковь Свежая, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Морковь Свежая, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalis2708's Weight History
|