Es geht weiter.. Immer noch zu viel aber ich freue mich trotzdem so sehr!!🙏🥰🎉
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89.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 February 2021:
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1553 kcal
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Fat: 40.78g | Prot: 71.33g | Carbs: 220.22g.
Breakfast: Frischkäse, Grandessa Aprikose Fruchtaufstrich, Aldi Milchbrötchen , Kekse, Kaffee mit Milch, O'Grady Traditional Cheddar, Dolce Gusto Flat White, Banane, Edeka Toast, REWE Delikatess Pfeffer Salami. Lunch: Edeka Bio Speisequark Magerstufe. Snacks/Other: Corny Schoko, Müller Joghurt mit der Ecke Schlemmer Schwarzwälder Kirsch, Corny Schoko-Banane, REWE Reiswaffel. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Comments
Kannst du auch. Jedes Gramm weniger ist wichtig
04 Feb 21 by member: Sukkubus!
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manusch90's Weight History
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