Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
77.1 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1552 kcal
|
Fat: 54.57g | Prot: 134.41g | Carbs: 126.98g.
Breakfast: Maxima Помидоры Кумато Чёрные , Vici Лосось Слабосоленый, Китайская Капуста, Durum Пшеничная Тортилья 25 см . Lunch: Smiltene Сметана 15%, Marienbade Курогрудка Цыпленка, Постный Борщ. Dinner: Faberlic Протеиновый Батончик 35 г Малина , Апельсин, Bonduelle Кукуруза Консервированная , Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Maxima Помидоры Кумато Чёрные , Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Other: Latgale Tējas Siers, Голубика, Faberlic Концентрат Напитка Алоэ Вера. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinahudej's Weight History
|