Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
46.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1337 kcal
|
Fat: 55.96g | Prot: 68.84g | Carbs: 139.97g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Окей Брокколи Отварная, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Lunch: Мандарины, Восточный Гость Халва с Арахисом, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Куриные Грудки (Запеченые), Увелка Каша Дружба на Воде. Dinner: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
londoniparisinewyork's Weight History
|