Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
945 kcal
|
Fat: 48.90g | Prot: 57.13g | Carbs: 68.99g.
Breakfast: Джюгас Пармезан 40%, Курага, Арахис, Яйцо Всмятку, Приготовленная Брокколи (без Жира), Кофе. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Перекресток Кабачковая Икра, Сельдерей, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Карусель Салат из Свежей Капусты. Snacks/Other: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Призма Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina svetlaya's Weight History
|